12 ani de muncă.
sute de transformări.
Cum a luat naStere FITNEST?
Timpul meu este limitat. La fel ca și tine, am doar 24 de ore într-o zi. Asta înseamnă că pot antrena un număr limitat de oameni la sală. Am refuzat multe persoane în ultima perioadă, pentru că orarul meu este plin. Așadar, am creat FITNEST pentru a te putea ajuta chiar dacă nu pot să fiu lângă tine la sală, fizic.
”ReTeta” mea de antrenare
IMPLICARE
DEDICARE
PERSEVERENTA
Modul în care antrenez eu este probabil puțin diferit față de ce ai mai întâlnit. Cred în următoarele 3 valori. Implicare. Dedicare. Perseverență. Fie că te antrenezi cu mine la sală sau ai achiziționat un plan de antrenamente online, nivelul meu de implicare va fi la fel de ridicat. Și nu mă voi da bătut până nu îți atingi obiectivul.