Destinat persoanelor care nu dispun de timpul sau bugetul necesar pentru a merge la o sala de fitness cu antrenor personal. Poti sa ajungi la cea mai buna versiune a ta chiar si de acasa! Acest program este creat specific pentru antrenamente acasa unde te poti antrena direct din confortul casei tale cu greutatea corpului sau cu minimul de accesorii.
✅ Include plan de antrenament pe 4 săptămâni cu 3 antrenamente pe săptămână!
✅ Include plan alimentar!
✅ Include plan de antrenament pe 4 săptămâni cu 3 antrenamente pe săptămână!
✅ Include plan alimentar!